Empezamos las tiradas largas

Se acabó la lesión. Han sido unos días algo angustiosos, porque quería salir y casi no podía, y esto ha hecho que mis planes de entrenamiento hayan cambiado un poco; pero al final, todo ha terminado y ahora pondremos toda la carne en el asador. Para empezar el viernes 17/03 nos juntamos tres amigos en la estación de tren de Sant Andreu Arenal para ir hacia Monistrol de Montserrat, y desde allí, desplazarnos en bicicleta de montaña hasta Balaguer, para acabar haciendo las dos últimas etapas de la San Sebastián- Barcelona, ​​que se preveían muy duras. Si alguien quiere leer la crónica de la salida, os dejo el enlace: http://foro.btteros.com/viewtopic.php?f=7&t=5817.
Muchas horas sobre la bici (22) y muchos kilómetros después (310), las sensaciones han sido bastante buenas: la media en movimiento fue de 16.5 Km / h y la total no llegó a los 14.2 exigidos en la Powerade por culpa de las dos paradas largas que hicimos, lo que no pasará a la carrera. Las piernas aguantaron muy bien, e incluso pude apretar en los últimos kilómetros de río; la cabeza ya sabía que no me fallaría. Pienso que tengo que mejorar la alimentación, y probar las pastillas de sales y magnesio, ya que todo el mundo habla maravillas. Fue una prueba muy provechosa, de la que espero extraer experiencia para el gran reto de la temporada!

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